Cette étape est la première entièrement dans le Latium et marque un rapprochement important vers l'arrivée à Rome, en descendant vers le Sud jusqu’à Ponticelli di Scandriglia.
La fraction évolue le long de panoramas naturels d’une grande beauté à travers les bourgs de la région de Rieti. Elle est caractérisée par une suite continue de montées et de descentes et c’est la raison pour laquelle elle semble être extrêmement difficile, avec 1 400 mètres de dénivelé sur 45 km.
Depuis le centre historique de Rieti, on se dirige vers le parc des Terme de Fonte Cottorella. De là, en direction de la Salaria, on utilise si possible le sentier non asphalté qui longe la route pour éviter la circulation jusqu’à San Giovanni Reatino.
L’itinéraire reste le plus proche possible de celui du parcours des pèlerins à pied, en passant près d’Ornaro Basso, puis en remontant jusqu’au petit centre de Colonnetta, où se conclut la première vraie montée de l’étape.
De là, on pédale le long de l’antique voie du sel, en passant près de Torricella in Sabina et Poggio San Lorenzo, avant de descendre en direction de la Salaria Vecchia et de remonter immédiatement en direction de Monteleone Sabino, que l’on retrouve autour du trentième kilomètre. Du fait de la difficulté de l'étape, si vous ne vous sentez pas de la parcourir entièrement, il pourrait être le lieu idéal pour vous arrêter et repartir le jour suivant.
Après avoir dépassé Monteleone Sabino, le paysage commence à changer, avec les bois de chênes qui laissent la place aux oliviers et aux vignes. L’itinéraire à vélo continue en montant jusqu’à Poggio Moiano, d’où il faut encore franchir une dernière montée avant d'arriver jusqu’à Ponticelli di Scandriglia et terminer l'étape à proximité du Château Orsini.