Caminho de Francisco - Caminho de Roma de La Verna até Roma
Etapa 8 - de Trevi até Monteluco
Esta etapa do caminho de Roma entre as oliveiras de Trevi e, depois de se passar através Spoleto, sobe-se a Monteluco
A etapa irá levá-lo de Trevi para Monteluco, lugar franciscano de grande beleza natural e de grande espiritualidade. Ao longo do percurso vai tocar as fontes de Clitunno e a cidade de Spoleto, antes de enfrentar os últimos 7 quilômetros de subida.Partida
Trevi
Chegada
Monteluco
Distância
30 Km
Desnível
800 metros
Percurso
asfalto
Sinalização
não
Bicicleta sugerida
híbrida, gravel, ebike
Fontes de água
sim (Trevi, Spoleto, Monteluco)
Grau de dificuldade
difícil
Depois de Assis, a viagem ao longo do Caminho de Roma toca outro lugar sagrado e de grande valor espiritual: Monteluco, onde Francisco permaneceu por um breve período em 1218, fundando um convento primitivo nos limites do “boque sagrado”. No mesmo lugar se ergue agora o Santuário de Monteluco.
Em relação às etapas anteriores de dificuldade média, esta volta a ser um pouco difícil, em particular para os 7 km em subida que deve superar para alcançar Monteluco. Em qualquer caso, a etapa é curta, visto que são apenas 30 quilômetros e as pendências são sempre constantes, nunca excedendo os 6-7%, assim, com calma e com as marchas corretas, você pode “conquistar” o cume sem muito sofrimento. O panorama que pode desfrutar ao longo da subida e o fascínio do lugar vai pagar pela fadiga do esforço.
A etapa começa a partir do centro de Trevi, onde pode desfrutar de uma bela vista do vale da Úmbria. Os primeiros quilômetros são em descida, ao longo de uma estrada panorâmica entre as oliveiras de rara beleza em direção a Bovara. Uma vez chegado ao vale, depois de atravessar o Caminho Flaminia, o percurso faz-se na ciclovia Assis-Spoleto, onde pode pedalar longe dos carros mesmo até ao centro de Spoleto. Antes de iniciar a ciclovia, com um pequeno desvio, pode visitar o Templo de Clitunno e as Fontes Clitunno, dois locais de grande beleza que merecem uma breve parada.
Spoleto é uma das mais belas cidades do centro da Itália, que juntamente com evidentes influências romanas, mantém intacta a estrutura medieval. Usufrua uma visita à cidade, que também será uma oportunidade para descansar e recuperar forças antes de enfrentar a subida final para Monteluco, que começa mesmo na igreja pitoresca de São Pedro, logo fora da cidade.
Em relação às etapas anteriores de dificuldade média, esta volta a ser um pouco difícil, em particular para os 7 km em subida que deve superar para alcançar Monteluco. Em qualquer caso, a etapa é curta, visto que são apenas 30 quilômetros e as pendências são sempre constantes, nunca excedendo os 6-7%, assim, com calma e com as marchas corretas, você pode “conquistar” o cume sem muito sofrimento. O panorama que pode desfrutar ao longo da subida e o fascínio do lugar vai pagar pela fadiga do esforço.
A etapa começa a partir do centro de Trevi, onde pode desfrutar de uma bela vista do vale da Úmbria. Os primeiros quilômetros são em descida, ao longo de uma estrada panorâmica entre as oliveiras de rara beleza em direção a Bovara. Uma vez chegado ao vale, depois de atravessar o Caminho Flaminia, o percurso faz-se na ciclovia Assis-Spoleto, onde pode pedalar longe dos carros mesmo até ao centro de Spoleto. Antes de iniciar a ciclovia, com um pequeno desvio, pode visitar o Templo de Clitunno e as Fontes Clitunno, dois locais de grande beleza que merecem uma breve parada.
Spoleto é uma das mais belas cidades do centro da Itália, que juntamente com evidentes influências romanas, mantém intacta a estrutura medieval. Usufrua uma visita à cidade, que também será uma oportunidade para descansar e recuperar forças antes de enfrentar a subida final para Monteluco, que começa mesmo na igreja pitoresca de São Pedro, logo fora da cidade.
O que deve saber antes de partir
Fontes
As fontes de água estão presentes em Trevi, onde pode efetuar o fornecimento de água para a etapa, e Spoleto. Nos dias mais quentes aconselhamos recobrar forças e encher as garrafas de água em Spoleto tendo em vista os últimos quilômetros da escalada para Monteluco. Em qualquer caso a subida flui muitas vezes no bosque, portanto o calor é suportável, mesmo no verão.
As fontes de água estão presentes em Trevi, onde pode efetuar o fornecimento de água para a etapa, e Spoleto. Nos dias mais quentes aconselhamos recobrar forças e encher as garrafas de água em Spoleto tendo em vista os últimos quilômetros da escalada para Monteluco. Em qualquer caso a subida flui muitas vezes no bosque, portanto o calor é suportável, mesmo no verão.
Paradas Intermédias
Spoleto é o lugar de descanso ideal desta etapa, pelas suas belezas merecerem ser descobertas com o tempo necessário, e porque está localizada no sopé da subida de Monteluco e por isso é perfeita para parar e recuperar forças.
Spoleto é o lugar de descanso ideal desta etapa, pelas suas belezas merecerem ser descobertas com o tempo necessário, e porque está localizada no sopé da subida de Monteluco e por isso é perfeita para parar e recuperar forças.
Dicas
A etapa tem uma estrutura similar à dos dias anteriores, porque tem um andamento fácil (planície e descida) até ao sopé da subida final. Neste caso, a subida final é mais longa e mais exigente dos dias anteriores, por isso faça-a com calma. As pendências não são proibitivas, portanto usando as marchas ágeis desde o início e talvez fazendo algumas paradas ao longo da subida, vai chegar ao pico mesmo se não estiver particularmente treinado. Como sempre não se esqueça de levar um pequeno suprimento de alimentos (frutas, fruta seca, chocolate, barras energéticas, sais minerais se estiver muito calor). Não comem demasiado perto da subida final.
A etapa tem uma estrutura similar à dos dias anteriores, porque tem um andamento fácil (planície e descida) até ao sopé da subida final. Neste caso, a subida final é mais longa e mais exigente dos dias anteriores, por isso faça-a com calma. As pendências não são proibitivas, portanto usando as marchas ágeis desde o início e talvez fazendo algumas paradas ao longo da subida, vai chegar ao pico mesmo se não estiver particularmente treinado. Como sempre não se esqueça de levar um pequeno suprimento de alimentos (frutas, fruta seca, chocolate, barras energéticas, sais minerais se estiver muito calor). Não comem demasiado perto da subida final.
Informação (por ex. como chegar com os meios públicos)
Posto de Informação Turística do Território de Spoleto
Endereço: Largo Ferrer, 6 (C.so Mazzini) - 06049 Spoleto
Tel. 0743218620 – 0743218621; fax 0743218641
Email: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.
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