Caminho de Francisco - Caminho de Roma de La Verna até Roma
Etapa 11 - de Piediluco até Rieti
Esta etapa, através de um percurso difícil, leva de Piediluco até Rieti, passando da Úmbria até Lácio
A décima primeira etapa do Caminho de Roma marca a passagem da Úmbria para Lácio, através de um percurso fascinante mas muito desafiador, que após ter deixado Piediluco passa-se por Labro, Morro Reatino, Poggio Bustone e Cantalice antes de chegar em RietiPartida
Piediluco
Chegada
Rieti
Distância
44,7 Km
Desnível
900 metros
Percurso
asfalto
Sinalização
não
Bicicleta sugerida
híbrida, gravel, ebike
Fontes de água
sim (Piediluco, Labro, Morro Reatino, Poggio Bustone, Cantalice, Rieti)
Grau de dificuldade
difícil
Esta etapa marca a passagem do Caminho de Roma a partir da Úmbria até Lácio, partindo do Lago di Piediluco e chegando em Rieti, no Vale Santo, um outro lugar franciscano cheio de significado.
A etapa faz-se ao longo de cenários naturais de grande beleza na zona Apenínica de Rieti, mas mesmo por isso é uma das mais difíceis de toda a viagem, com 900 metros de desníveis e 4 subidas para superar.
Deixando para trás o Lago di Piediluco percorrem-se alguns quilômetros de planície, ideal para aquecer as pernas antes de enfrentar a primeira subida, que é também a mais longa, e depois de passar Labro vai levá-lo até à encantadora aldeia de Morro Reatino.
A partir daqui continue na direção de Poggio Bustone onde, se achar que a etapa é muito extenuante para o seu nível de treinamento, pode programar uma parada ou até mesmo uma etapa intermédia, partindo diretamente no dia seguinte.
Após a descida de Poggio Bustone enfrenta-se a escalada difícil que leva aos portões de Cantalice, outra bela aldeia situada na montanha de Rieti a 660 metros de altura. A partir daqui desce-se para Vazia e em seguida, deve enfrentar a última subida do dia para chegar a Castelfranco.
Neste ponto, as dificuldades desta etapa terminaram e você pode apreciar a descida para Rieti, prestando apenas um pouco de atenção ao tráfego durante o acesso para a cidade.
A etapa faz-se ao longo de cenários naturais de grande beleza na zona Apenínica de Rieti, mas mesmo por isso é uma das mais difíceis de toda a viagem, com 900 metros de desníveis e 4 subidas para superar.
Deixando para trás o Lago di Piediluco percorrem-se alguns quilômetros de planície, ideal para aquecer as pernas antes de enfrentar a primeira subida, que é também a mais longa, e depois de passar Labro vai levá-lo até à encantadora aldeia de Morro Reatino.
A partir daqui continue na direção de Poggio Bustone onde, se achar que a etapa é muito extenuante para o seu nível de treinamento, pode programar uma parada ou até mesmo uma etapa intermédia, partindo diretamente no dia seguinte.
Após a descida de Poggio Bustone enfrenta-se a escalada difícil que leva aos portões de Cantalice, outra bela aldeia situada na montanha de Rieti a 660 metros de altura. A partir daqui desce-se para Vazia e em seguida, deve enfrentar a última subida do dia para chegar a Castelfranco.
Neste ponto, as dificuldades desta etapa terminaram e você pode apreciar a descida para Rieti, prestando apenas um pouco de atenção ao tráfego durante o acesso para a cidade.
O que deve saber antes de partir
Fontes
Existem fontes de água ao longo dos trechos urbanos, em seguida Piediluco, Labro, Morro Reatino, Poggio Bustone, Cantalice. Estamos nas montanhas, mas no verão também pode ser muito quente em seguida é aconselhável viajar com duas garrafas de água ou com uma mochila de hidratação.
Existem fontes de água ao longo dos trechos urbanos, em seguida Piediluco, Labro, Morro Reatino, Poggio Bustone, Cantalice. Estamos nas montanhas, mas no verão também pode ser muito quente em seguida é aconselhável viajar com duas garrafas de água ou com uma mochila de hidratação.
Paradas Intermédias
A etapa é uma das mais difíceis de todo o Caminho de Roma, pela quilometragem e também pelo desnível. Se você achar que é muito difícil para as suas possibilidades, ou se durante a etapa sentir muito cansaço, Poggio Bustone, localizado a meio caminho, pode ser um ótimo lugar para fazer uma etapa intermédia.
A etapa é uma das mais difíceis de todo o Caminho de Roma, pela quilometragem e também pelo desnível. Se você achar que é muito difícil para as suas possibilidades, ou se durante a etapa sentir muito cansaço, Poggio Bustone, localizado a meio caminho, pode ser um ótimo lugar para fazer uma etapa intermédia.
Dicas
Esta etapa é muito sugestiva, mas particularmente difícil, especialmente pelo desnível de 900 metros. Aconselhamo-lo a efetuar imediatamente um ritmo ligeiramente menor do que você estiver acostumado, para ter força suficiente para enfrentar a última parte do percurso. Na primavera e no outono vista-se em camadas para não suar muito durante a subida e para não sentir frio nas sucessivas descidas. Como sempre não se esqueça de levar um pequeno suprimento de alimentos (frutas, fruta seca, chocolate, barras energéticas, sais minerais se estiver muito calor).
Esta etapa é muito sugestiva, mas particularmente difícil, especialmente pelo desnível de 900 metros. Aconselhamo-lo a efetuar imediatamente um ritmo ligeiramente menor do que você estiver acostumado, para ter força suficiente para enfrentar a última parte do percurso. Na primavera e no outono vista-se em camadas para não suar muito durante a subida e para não sentir frio nas sucessivas descidas. Como sempre não se esqueça de levar um pequeno suprimento de alimentos (frutas, fruta seca, chocolate, barras energéticas, sais minerais se estiver muito calor).
Informação (por ex.:, como chegar com os meios públicos)
Posto de Informação Turística do Território de Terni
Endereço: Via Cassian Bon, 4 - 05100 Terni
Tel. 0744423047 - Fax 0744427259
Email: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.
Posto de Informação Turística do Território de Terni
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Tel. 0744423047 - Fax 0744427259
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